Разве могут новогодние праздники и продолжительные каникулы ассоциироваться со стрессом и депрессией. Кажется, что один из самых долгожданных и радостных праздников в году никак не может быть чем-то отрицательным для нашего настроения, но на самом деле, это действительно так. Даже такой праздник, как Новый год может вызывать стресс.

Хронический стресс или частые периодические стрессы влияют на наше здоровье и самочувствие. Теперь ученые доказали, что стресс также является фактором риска и для нашего интеллекта, а именно для памяти. Часто испытывая стресс, мы рискуем в большей степени столкнуться с проблемами плохой памяти уже в пожилом возрасте.

Многим из нас во время переживаний, нервного напряжения и стресса очень хочется что-то съесть и часто хочется именно сладкого. Конечно, женщины, следящие за своей фигурой и весом, испытывают угрызения совести, употребляя не одну плитку шоколада, но оказывается шоколад в такой момент, действительно помогает преодолеть нам различные неприятности.

Любое ДТП, это стресс и для виновников и для пострадавших. Очень часто многим водителям сложно садиться за руль своего автомобиля после такого происшествия, у кого-то появляется напряжение, постоянный страх, чувство незащищенности и пр., а в таком состоянии на дороге делать нечего т. к. велик риск повторных подобных случаев.

10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья. Сам по себе термин психическое здоровье означает отсутствие у человека психических расстройств. Отмечают этот праздник каждый год с 1992 года. Обычно в этот день более подробно освещают какую-либо одну актуальную в этой области проблему. В этом году основная тема дня психического здоровья - «Охрана психического здоровья в системе первичной медицинской помощи: улучшение лечения и способствование психическому здоровью».

Шарлатанов в наше время можно встретить в самых различных сферах, не является исключением и область психологии. Попасть на прием к «псевдодоктору» психологу сейчас может каждый. Чтобы оградить людей от незаконно практикующих психологов депутаты Мособлдумы приняли в первом чтении проект закона "О психологической помощи населению в городе Москве".

Стрессы, сложные жизненные ситуации, проблемы и т. п. бывают не только у нас взрослых, но и у детей. И если мы пытаемся самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации, то ребенок не всегда понимает, как правильно необходимо себя вести и что предпринять. Также многие проблемы дети стесняются обсуждать с родителями, другими родственниками или даже с друзьями. Для того чтобы помочь таким детям в Москве появился круглосуточный "Детский телефон доверия".