Видео и передачи для потребителей

Жизнь без стресса: сайт о стрессе и стрессменеджменте

Зеркала стресса

Красота и молодость, вес и сексуальность, пристрастие к алкоголю и успешная карьера – все это имеет прямое отношение к вашей способности противостоять стрессам. О влиянии стресса на самые главные аспекты человеческой жизни читайте здесь.

Пушистые антидепрессанты

На сайте открыта фотогалерея, после просмотра которой ваше настроение точно поднимется! Ее главная изюминка - это антидепрессанты природного происхождения - самый что ни на есть экологически чистый продукт!

Как закрыть «ящик Пандоры»?

Все способы эффективного расслабления и гармонизации состояния человека. Или почти все… О мышечной релаксации, дыхательных техниках и медитативных приемах самое главное и интересное здесь.

Экспресс-помощь в стрессовых ситуациях

Хороший сон, физическая активность и регулярные медитации сделают свое дело: встречаясь с испытаниями, человек неожиданно для себя может обнаружить развившуюся в себе способность сохранять спокойствие. Однако жизнь есть жизнь. И от острого, пронизывающего ум и тело стресса не застрахован никто. Читать дальше.

Пища от стресса

Может ли еда помочь в борьбе со стрессами? В этом не сомневается ни один специалист. Пища способна усыпить и лишить сна, расслабить и привести в тонус, взбудоражить и успокоить. Читать дальше.

Сон на все 100%

Активное противостояние стрессу с помощью различных методов имеет значение только тогда, когда совершенно работает главный механизм восстановления организма – ночной сон. Читать дальше.

Лучшие подарки от стресса

Что подарить любимым и дорогим? Отличные идеи  подарков с пользой и смыслом здесь.

Что почитать о стрессе?

Раздел для любознательных, желающих узнать о стрессе больше. Читайте, размышляйте, а главное, пробуйте применить полученные знания. И стресс отступит от вас!

Музыка для снятия стресса

Любите музыку? Верите в ее исцеляющую и восстанавливающую силу? Этот раздел поможет вам найти и приобрести отличную музыку для релаксации и медитации.

Тесты на стрессы

Тесты, тесты, тесты… Серьезные и веселые, профессиональные и популярные. Исследуйте себя с помощью тестов, собранных здесь.

Психологическая консультация

Зачем нужен психолог? Что он может дать человеку, наблюдающему в себе явные симптомы стресса? Ответы на эти вопросы, а также адреса психологических центров по всей России ищите здесь.

Тренингом по стрессу

Очень популярная сейчас форма психологической помощи человеку – тренинг. Что это такое? О тренингах по стресс-менеджменту и стрессоустойчивости здесь.

Рассылка «Медицинский журнал «Будь здоров»

Медицинский журнал «Будь здоров» позволит вам узнать о том, как сохранить свое здоровье и познакомит с различными видами заболеваний, методами их диагностики, лечения и профилактики. В каждом выпуске рассылки рассматриваются актуальные вопросы медицины и здоровья человека, рассказывается о последних исследованиях и достижениях и публикуются ответы на медицинские вопросы от разных медицинских специалистов. Подпишись на нашу рассылку!

Форма подписки на рассылку
Медицинский журнал «Будь здоров»
Рассылка 'Медицинский журнал 'Будь здоров'   
Подписаться письмом

Рейтинг психологических консультаций


выбрать город

Новости психологии

26 июня 2016
Мы получаем в жизни то, что реально заслужили. Именно поэтому у одних крепкие семьи, верные жены и мужья, у других крепкое здоровье, у третьих блестящая карьера, у четвертых – ничего из этого. Если вам не нравится то, что происходит с вами, остановитесь и задумайтесь, почему жизнь столкнула вас именно с такими обстоятельствами? 

Увидьте свою ситуацию со стороны, попробуйте проанализировать, как вы к этому пришли. Ответьте себе, почему ваши обстоятельства вызывают у вас недовольство. Вывод убийственно простой – мы живем именно так, как того заслуживаем. Если внутри вас все протестует против этой фразы, значит, вы живете по «своей правде», как впрочем, и большинство из нас. 

И если вам не под силу пересилить свои стереотипы, оценить себя объективно, посмотреть на ситуацию со стороны, то о переменах в жизни не стоит и говорить.

  Что такое «своя правда" ?
0
18 июня 2016
Об укреплении отношений информации море, зачастую в ней трудно ориентироваться, психологические советы из разных источников могут кардинально отличаться. Давайте упростим ситуацию и рассмотрим один фактор, влияющий на отношения. Чтобы свести конфликты в нашей жизни к минимуму, достаточно перестать делать хотя бы одну вещь, которой грешат даже пары со стажем – ведь все мы люди.
0
3 июня 2016
Ваши любимые психологические тесты сайта nostress.ru теперь можно проходить на мобильном телефоне.

Самый интересный вопрос недели

Виктория 7 апреля 2016

Здравствуйте! Я после развода (5 месяцев назад) стала прорабатывать с помощью психологической литературы свои страхи по поводу мужчин.  Потом появилась возможность заказать бесплатную консультацию он-лайн с психологом мужчиной.  Он разговаривал со мной в такой манере, что обалдела от его тона - словами просто отхлестал, причем все время позиционировал себя как крутого специалиста, некоторые фразы были просто хамскими. После сессии меня трясло и колотило, слезы фонтаном. Неожиданно вспомнился эпизод 34-летней давности, о котором ни одна живая душа не знает, я никогда никому об этом не рассказывала. Я зимой шла из школы (мне было 14 лет), место пустынное, но никогда никто не боялся, мы всегда этой дорогой ходили и поодиночке в том числе. В тот день ко мне спокойно подошел парень намного старше меня, неожиданно приставил к груди отвертку и заставил с ним целоваться. Было жутко противно, я словно впала в ступор. Когда он меня отпустил, я побежала домой.  ( это по факту был мой первый поцелуй! - ужас и кошмар). К счастью, там никого не было. Реакция была один в один похожа на ту, что испытала после скайп-сессии. Трясло, колотило, сопли,  слезы. Это что-то означает? С этим надо как-то поработать, чтобы доработать до логического завершения? Можно ли это сделать самостоятельно, есть ли какая-то методика? Платную консультацию пока не потяну финансово. Благодарю заранее.

Посмотреть ответ Задать свой вопрос
Дом который построим мы
Женские стрессы
Зеркала стресса
Как закрыть "ящик Пандоры"?
Психологическая консультация
Пушистые антидепрессанты
Сон на все 100%
Стрессы спортивные
Стресс у детей
 


     

Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.

При использовании данного текста или любой его части, активная ссылка www.nostress.ru  обязательна!
<a href=”http://www.nostress.ru” target=_blank>Жизнь без стресса! Сайт о стрессе и стрессменеджменте</a>

   
 
Copyright © 2007- nostress.ru
О проекте www.nostress.ru
Обратная связь
Rambler's Top100