Топ-10 женских стрессов.

Великий насмешник Вольтер утверждал, что больше всего на свете женщины боятся беременности, дьявола и потери репутации. И в общем-то, был не совсем прав. Слабый пол по общему уровню тревожности опережает сильный намного. Женские страхи имеют свою специфику и порядочно добавляют им стрессов.

1.Страх одиночества. Самый сильный женский страх. Веками сложился стереотип, что если мужчина один, то он свободен. Если женщина одна – то одинокая. Большинство женщин уверены в том, что мужчина никогда от них не уйдет, если стать для него всем. А ведь это называется «путь от себя». И это в то время, когда уже все убедились, что проживая жизнь, мы идем к самому себе. Страх одиночества проходит у женщин, которые нашли себя, стали для себя интересными.

2. Страх старости. На страхе перед морщинами – ритифобии – косметические компании делают сумасшедшие деньги. На самом деле за этим скрывается все тот же страх одиночества. Действует стереотип, что «старая я никому не нужна». Лучшее лекарство от этого - регулярная ревизия собственных достижений.

3. Страх болезни. По другому называется ипохондрия. Женщины подвержены ей сильнее, чем мужчины. Есть еще понятие ятрогении - тревожность, вызванная словами врачей. Это происходит от женской восприимчивости и эмоциональности, впечатлительности, склонности дорисовывать картину в уме. В таких случаях организм умеет подавать свои тревожные сигналы. Стоит к ним прислушаться и наведаться к доктору.

4. Страх беременности. Или бесплодия. Вы очень удивитесь, но речь идет о самой элементарной… неуверенности в себе. В первом случае из-за страха потерять партнера еще в начале отношений не решается вопрос контрацепции. Во втором – женщина сомневается в значимости собственного женского «я». Лечится это повышением самооценки.

5. Страх мышей. А также лягушек, пауков, темноты, грозы и пр. В 90% случаях это вовсе не страх, а женское кокетство, коронный прием женской манипуляции над мужчиной, подчеркивающий беззащитность и слабость, чтобы пробудить в мужчине защитника-рыцаря. Оставшиеся 10% настоящих фобий уходят корнями с детство. С этим только к психологу.

6. Страх измены. При отсутствии всяких оснований, подтверждений совершенно необоснованный страх все равно скажет, что у него кто-то есть. В таких случаях помогает проигрыш ситуации в голове. Представьте себе, что связь на стороне и вправду есть, что вы расстались и начали жизнь с чистого листа. Осознайте, что жизнь на этом не закончилась. Подумайте, что вы будете делать в этом случае. Как ни странно, подобный метод действует очень успокаивающе.

7. Страх осуждения. Фраза «Что люди скажут?» способна отравить жизнь многим представительницам прекрасного пола. Глубинной причиной этого является навязывание обществом женщине роли хорошей послушной девочки. И начинается это с детства.

А ведь и в зрелые годы мы нуждаемся в признании не меньше. Получать одобрение от окружающих для нас важно в любом возрасте.

8. Страх будущего. Тревожиться о будущем постоянно и без всякого повода больше свойственно маленьким детям в силу того, что они не способны контролировать свою жизнь. Подобный страх у взрослого человека говорит либо о неврозе, вызванном сильным стрессом, либо о инфантилизме. При неврозе лучше сразу обращаться к специалисту, а инфантилизм лечится взрослением.

9. Страх безработицы. Современная разновидность страха потери кормильца. Это странно, что женщины чаще мужчин боятся потерять работу. И это на фоне статистических данных о том, что именно женщины легче находят новую работу. В этом случае перечитайте пункт 9 заново несколько раз. Это вас сразу успокоит.

10. Страх за детей. Это материнский инстинкт, с которым бороться не стоит. Беспокойство за малышей – это естественное состояние матери. Здесь напротив, ненормально, когда его вовсе нет. На этом движется и развивается общество. Главное, держать этот страх в рамках, чтобы он не вырос до гипертрофированных размеров. Если он мешает жить вам и вашему чаду, то с ним надо разбираться. Лучше вместе со специалистом.

Автор: Валентина Васильева
Дата публикации: 1.12.2010
Перепечатка без активной ссылки запрещена