Как решить проблему стресса в большом городе
Жизнь без стресса
→
Стрессы на работе
→ Как решить проблему стресса в большом городе
Решать любые проблемы человек привык, полагаясь либо на себя, либо на обстоятельства. Кто-то, пройдя через череду стрессов, в результате меняет себя, кто-то - обстоятельства.
Несколько лет назад началась мода на уход с высоких должностей и доходов в результате переоценки жизненных ценностей. Люди стали отказываться от благ городской цивилизации и уезжать прочь от нее. Но часто мы забываем о том, что от себя самого все равно не убежишь.
Карьера и личная жизнь несовместимы.
Дауншифтинг, как и любое другое явление, имеет свои преимущества и недостатки, которые способствуют желанию уехать как можно дальше, а потом возвращению в большие города. Это не значит, что попытка дауншифтинга не удалась. Это всего лишь возможность выхода на более высокую ступень развития.
В свое время жителям мегаполисов дауншифтинг казался решением всех проблем и таблеткой от депрессий. Заваленный со всех сторон ворохом проблем городской житель, дойдя до критической точки (работа ненавистна, брак неудачен, карьера неидеальна, мужики - сволочи, а подруги - стервы, и т.д.), бросает все и уезжает на Гоа или в деревню, тем самым проявляет свой настоящий характер. Ведь это гораздо легче, чем пытаться последовательно, вдумчиво и всерьез решать проблемы в порядке очереди.
К сожалению, эйфория от бегства из удобной среды рассеивается рано или поздно. Со временем приходит осознание, что мир не стал дружелюбнее, отношения с людьми не изменились, и от неизвестности никто не застрахован и в деревне.
Поиск себя.
Убегая от себя, дауншифтеры сталкиваются с собой настоящим, без прикрас и мишуры. И даже жизнь на сказочном острове опостылевает, когда понимаешь, что бродящие личности на местных вечеринках так и не стали твоими друзьями, а люди порядочные приезжают со своими компаниями или семьями. И даже если получится установить с кем-то контакт, он все равно будет развиваться по вполне традиционным городским правилам - чтобы тебя подпустили близко и стали другом, необходимо время и несколько пудов соли, совместно съеденных.
Это очень ярко демонстрирует фильм «Пляж» - между оказавшимися в замкнутом пространстве людьми так или иначе будет складываться определенная иерархия отношений и определится авторитет.
И если в городе вы были серой мышью, то стать лидером в деревне вам точно не светит. А тот, кто привык полагаться на себя, никогда не сможет довериться другим. Исключение может быть в случае, если человек неожиданно проявил что-то новое в характере.
Но чаще всего структура личности, общая канва ее характера и темперамента, по мнению психологов, остается неизменной на протяжении жизни. И в любую социальную иерархию личность впишется примерно на том же уровне, которые имела раньше.
Осознание своих потребностей.
Одни и те же законы человеческого общежития будут работать в любом социуме, будь то Манхэттен или Хацапетовка. И если тебя не устраивают твои отношения с окружающим миром, то бегство навряд ли превратится в новый старт, а станет, скорее всего, новым разочарованием.
Некоторые люди после возвращения в привычную среду свидетельствуют о том, что идея достижения гармонии с миром, сидя под пальмами, весьма сомнительна, поскольку настоящее развитие личности не имеет ничего общего со словом down.
Настоящая цель дауншифтинга не в уходе с высокой должности, а в поиске себя. Понижение дохода в результате дауншифтинга - это всегда революция, а апшифтинг - постепенное эволюционное развитие и восхождение.
Дауншифтинг - это своего рода «санаторий», временное пристанище для замученного горожанина, длинный отпуск после бешеной скачки. А потом ты выходишь из этого дома отдыха, расправляешь плечи и возвращаешься в город в свой родной стиль жизни после максимально честного анализа чувств и осознания своих желаний.
| Апшифтинг - продолжение статьи |
Автор: Валентина Васильева
Дата публикации: 24.11.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена
|
