Видео и передачи для потребителей
Новости психологии Популярные мифы о стрессе Виды стресса Cтрах выступлений Психологическая консультация Стрессы и прямые продажи Психология отношений Стрессоустойчивость Стресс у детей Подростковый стресс Стрессы у животных Женские стрессы Духовность и стресс Психосоматические заболевания Стрессы на работе Стрессы домашние Стрессы спортивные Зеркала стресса Стрессы учебные Осенняя депрессия От стресса к депрессии Экспресс-помощь в стрессовых ситуациях Лекарства от стресса Пища от стресса Нейробика – гимнастика для ума Сон на все 100% Лучшие подарки от стресса Что почитать о стрессе? Музыка для снятия стресса Тесты на стрессы Юмор Вопрос-ответ Размещение рекламы О проекте

Как решить проблему стресса в большом городе - Апшифтинг

Жизнь без стресса Как решить проблему стресса в большом городе Апшифтинг

Апшифтинг.
Как решить проблему стресса в большом городе Гениальная журналистка Эмма Берд, которая уже в 23 года была в штате престижного британского издания The Guardian, решила в 25 покончить с офисом и дедлайнами, уехала в Италию, чтобы жить на полную катушку. При этом дауншифтером себя не считает. Поменяв несколько видов деятельности, Эмма поселилась на Сардинии, пишет статьи, занимается сайтами и наслаждается жизнью, что является полным контрастом между четкой суровостью туманного Альбиона и ленивой южной приветливостью. По одним признакам Эмма - дауншифтер, но при этом она до чертиков амбициозна, работает сутками и зарабатывает больше, чем раньше в редакции.

Она следующим образом характеризует черты апшифтинга:

  • Финансовая независимость и более высокий доход.
  • Вы сами выбираете для себя условия проживания и место.
  • У вас всегда есть время для себя, своей семьи и друзей.
  • Выходные себе назначаешь сам, когда тебе нужно.
  • Рабочий процесс происходит дома или рядом с ним, исключены стрессы от пробок и опаздывающих автобусов.
  • Купание в море по ночам при звездах и луне.
  • В погребе находится вино, в холодильнике - органический сыр, на лицах домочадцев - радость.

8. Хорошая форма и крепкое здоровье.
Как решить проблему стресса в большом городе Человек с деятельной натурой никогда не перестанет быть активным, но ему вполне по силам создать для себя приятные декорации и подходящие условия, в которых не снижается умственная и коммуникационная активность. Есть одно меткое высказывание: в дауншифтинг люди бросаются либо от усталости, либо потому, что взрослеют. А после подобного спада обязательно начинается подъем.

По-английски upshift - переключиться на более высокую скорость. Но в применении к людям - это переключиться на удобный режим, ритм, внимательное отношение к себе и своим чувствам, единственно правильный шаг навстречу своей судьбе.

Сегодня апшифтеры - это те, кто справился со стрессом, преодолел страх, вылез из гамаков и вьетнамок и перестал прятаться от жизни и решил взрослеть дальше. В сущности, искать свое место под солнцем довольно увлекательно. Может быть, твое - это как раз берег моря или речки, деревня или остров… Но при этом хорошие доходы и насыщенная событиями яркая жизнь!

| Как решить проблему стресса в большом городе |

Автор: Валентина Васильева
Дата публикации: 24.11.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена

 


     

Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.

При использовании данного текста или любой его части, активная ссылка www.nostress.ru  обязательна!
<a href=”http://www.nostress.ru” target=_blank>Жизнь без стресса! Сайт о стрессе и стрессменеджменте</a>

   
 
Copyright © 2007- nostress.ru
О проекте www.nostress.ru
Обратная связь
Rambler's Top100