Видео и передачи для потребителей

Сон без лекарств: о способах нормализации сна без использования медикаментов

26 июля 2013
Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0

 

В настоящее время в нашей стране проблема нарушений сна достаточно актуальна.

С началом постперестроечного периода, снижением уровня социальной защищённости людей значительно повысилось количество стрессогенных факторов, ускорился ритм жизни, у многих снизилась уверенность в завтрашнем дне. На фоне постоянно меняющейся социальной, политической и экономической ситуации возникла необходимость быстрого реагирования и повышения адаптации к изменениям окружающей действительности.

 

Условия существования стали более трудными, появилась необходимость работать больше и напряжённее, у намного большего числа людей рабочий день стал ненормированным. Выделился и вырос класс предпринимательства, где уровень личной ответственности за свои действия значителен и где иногда невозможно прервать трудовой процесс для отдыха и восстановления сил.

Не удивительно, что в обиходе появились такие термины как синдром хронической усталости. Повысилось число людей, страдающих бессонницей, неврозами. Как со всем этим справляться, читайте здесь.

Новости по теме

Отзывы

+ Добавить комментарий
или Войти vkokfblj

Пожалуйста, указывайте реальный e-mail адрес! На данный адрес будет отправлено письмо с активационной ссылкой. Комментарий появится на сайте только после перехода по этой ссылке. Нам важно знать, что вы реальный человек, а не спам-бот. Кроме того на данный адрес вы будете получать уведомления об ответах на Ваш отзыв.
Оценка
Положительный отзыв
Нейтральный отзыв
Отрицательный отзыв

Вы можете приложить к своему отзыву картинки.

Добавить...
 


     

Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.

При использовании данного текста или любой его части, активная ссылка www.nostress.ru  обязательна!
<a href=”http://www.nostress.ru” target=_blank>Жизнь без стресса! Сайт о стрессе и стрессменеджменте</a>

   
 
Copyright © 2007- nostress.ru
О проекте www.nostress.ru
Обратная связь
Rambler's Top100