Вы все принимаете слишком близко к сердцу.

К любой критике в свой адрес вы относитесь слишком серьезно. И тут же стараетесь исправляться. Это характеризует вас как человека серьезного и ответственного. Но не думайте, что критикующие вас люди такие же. Чаще всего критикуют под воздействием эмоций. У человека было плохое настроение, ему захотелось покричать. А вы уже перебираете, в каком месте допустили промах. Из-за этого живете в хроническом стрессе. А вашему критику это только на руку, и он третирует вас все больше и чаще, доводя вас до невроза. На самом деле до невроза себя доводите вы сами, как это ни прискорбно. 

Вам стоит научиться фильтровать людей на тех, кто критикует вас вполне объективно (как правило, редко), и тех, кому критиковать, как с горы катиться.  Сразу станет легче жить. С плеч свалится целая гора и вы это почувствуете.

Поиски причины

Вы умеете чувствовать людей и улавливать их настроение. В то время, пока вас критикуют, вы думаете о том, что могло стать причиной конфликта. С одной стороны – это плюс, вы реагируете спокойно. С другой, производите впечатление человека, которому безразличны окружающие. Муж недоволен вашей сверхурочной работой в офисе, а вы ему спокойно говорите, что он просто устал. Мама жалуется на редкие встречи, а вы ей советуете сходить к доктору, потому что вам не нравится ее самочувствие и настроение.

Без обид

Кода вас критикуют, вы не отчаиваетесь, не обижаетесь и не протестуете. Соглашаетесь с тем, что говорят, переводите диалог в шутку, добавляете самоиронию.  За эту вашу способность вас многие любят и ценят.

Но есть категория людей, которой важно увидеть в ваших глазах слезы и муки совести. Самое лучшее для вас – держаться от таких личностей как можно дальше. Если это члены вашей семьи, то скорректируйте свою реакцию. Бальзамом на душу вашему критику будут слова о том, что вы переживаете и чувствуете себя виноватыми. Даже если ничего подобного не чувствуете, лучше соврите. Всем будет легче. И вам в том числе.

Не учите меня жить

Вы не обращаете внимания на замечания, даже если вам их высказали больше 10 человек. Вы ведь сами знаете, как поступать в разных ситуациях. И достаточно уверены в себе. Но излишняя уверенность может вас подвести.

Прислушаться к окружающим иногда стоит. Не бойтесь советоваться, спрашивать, обсуждать. Это поможет услышать много полезного. Совсем не обязательно применять все и сразу. Даже если вы не последуете рекомендациям, вы хотя бы услышите хороший совет или извлечете пользу из полученной информации.