Многим из нас во время переживаний, нервного напряжения и стресса очень хочется что-то съесть и часто хочется именно сладкого. Конечно, женщины, следящие за своей фигурой и весом, испытывают угрызения совести, употребляя не одну плитку шоколада, но оказывается шоколад в такой момент, действительно помогает преодолеть нам различные неприятности.
Это выяснили немецкие и швейцарские исследователи. Они не рекомендуют, есть шоколад в больших количествах, но съедая ежедневно небольшой кусочек темного шоколада, мы можем помочь себе быть более стойкими к стрессу т. к. благодаря этому сладкому лекарству в нашем организме уровень гормонов стресса снижается. Это удалось доказать благодаря эксперименту, в котором участвовали добровольцы съедающие каждый день всего около 20 г шоколада.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.